為舒緩員工緊張情緒，積極做好心理和精神疏導(dǎo)，及時(shí)查找防控薄弱環(huán)節(jié)，切實(shí)采取有效措施，全力提高防疫能力和水平，堅(jiān)決落實(shí)好國(guó)資委“雙穩(wěn)”工作各項(xiàng)要求，2020年8月27日上午9點(diǎn)，剛果(金)礦建聯(lián)合體在營(yíng)地會(huì)議室通過(guò)網(wǎng)絡(luò)在線觀看了中國(guó)科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長(zhǎng)、北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)、國(guó)家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心主任、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心精神衛(wèi)生中心主任陸林境外疫情防控專題講座，全體管理人員參加了此次活動(dòng)。

　　在講座上，陸林院士以寬廣的視野、淵博的知識(shí)和深厚的理論功底，從緩解人們的心理壓力，提高心理調(diào)適能力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝新冠肺炎疫情的信心角度進(jìn)行了詳細(xì)生動(dòng)的闡述，要求大家做到：一是關(guān)注可靠信息，保持良好的心態(tài)，不恐慌，不信謠、不傳謠;二是維持規(guī)律的生活作息。合理安排飲食，保持適度、適合自己的體育鍛煉活動(dòng)。保證充足的睡眠，規(guī)律作息，保持機(jī)體正常的免疫功能。充實(shí)生活，轉(zhuǎn)移注意力。三是積極進(jìn)行心理調(diào)適，必要時(shí)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)幫助。面對(duì)疫情，出現(xiàn)一些情緒反應(yīng)和不適感是正常的，要積極自我調(diào)適，用積極的行動(dòng)使自己從恐慌中走出來(lái)。

　　聆聽(tīng)了陸林院士的講座，員工紛紛表示，講座既有理論高度，又有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)針對(duì)性和可操作性，對(duì)于指導(dǎo)大家做好疫情防控、加強(qiáng)自我保護(hù)具有重要的指導(dǎo)意義。